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課堂套票簡介
<我們的課程特色 全球獨有創意>「黎美言拳擊舞蹈」Danse de Boxe 由女子組合 HotCha 成員之一、香港著名歌手及演員黎美言女士 (Winkie Lai) 於 2016 年創辦。Danse De Boxe 課程有助鍛鍊體能、學習拉筋、減壓、訓練音樂感及節奏感、學習跳舞及打拳技巧。3合1多元化集於一身(玩法3+3)。
Danse De Boxe 是一項混合拳擊加舞蹈 融合(Kpop/HipHop/EDM等等)的全身運動，揉合各種武術技巧及拳擊動作，再配合充滿動感音樂的跳舞元素，剛柔並重，既新潮好玩又幫助排汗消脂，有助收緊肌肉線條和塑造完美體態。3 合 1課程運用舞蹈動作去拉筋伸展，解決辦公室痛症，為學生們個人化設計適合的消脂體能計劃及餐單，並加入打拳及跳舞元素，幫助身體排毒及增加肌肉。效果非常顯著及持久，解決長期以來肥胖的問題。
課堂套票
健康健身俱樂部套餐 各種團體課 Group Class Any type
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Zoom Online Workout 網上運動課程 Danse de Boxe
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